張萌：拍完《后浪》，改掉了生活中的壞習(xí)慣

由吳剛、趙露思、羅一舟、張萌等人主演的中醫(yī)題材電視劇《后浪》今晚將大結(jié)局。該劇以“傳承”為主線，講述了中醫(yī)藥大學(xué)教授任新正致力于廣傳中醫(yī)，辭職創(chuàng)辦中醫(yī)傳承班，希望培養(yǎng)出真正的中醫(yī)接班人。日前，張萌接受媒體采訪表示，自從拍了《后浪》這部中醫(yī)題材作品后，自己生活的一些壞習(xí)慣也得到了改變：不會(huì)再熬夜、睡前刷手機(jī)；此外減少喝咖啡、奶茶、甜的一些飲料，盡量讓自己只喝白開水。

人物：從律師到中醫(yī)學(xué)習(xí)者是“一霎那的頓悟”

劇中，張萌出演的律師楊小紅是傳承班的學(xué)生，她起初在法庭上親眼目睹對手律師在敗訴后的猝死，這讓她開始自省思考，想要學(xué)習(xí)醫(yī)術(shù)來自救，也是為了救人。楊小紅作為劇中高冷的女律師，學(xué)霸出身，獨(dú)立自信，張萌坦言，從律師到中醫(yī)學(xué)習(xí)者的身份轉(zhuǎn)變，對楊小紅來說是“一霎那的頓悟”，通過學(xué)習(xí)中醫(yī)，跟學(xué)習(xí)班同學(xué)在一起的交往，她能感受到大家庭式的氛圍，“楊小紅是在全新的環(huán)境去看待人生，去適應(yīng)、感受、融入，所以我覺得很真實(shí)，也蠻感動(dòng)的。她從一個(gè)極度的利己主義者變成一個(gè)愿意去分享、愿意放下自己身段的人，人物變得更可愛、更從容。”

在張萌看來，一群形形色色的學(xué)生來參加師承班，除了幫助別人，也一定要解決自身的問題。“他們各自有各自的背景、故事，他們在這個(gè)階段學(xué)中醫(yī)并不是只選擇一個(gè)專業(yè)、職業(yè)，而是他們真正遇到困境、問題才去主動(dòng)學(xué)，所以整個(gè)學(xué)習(xí)的過程中是不一樣的，每個(gè)人就像毛孔都張開要去學(xué)習(xí)的狀態(tài)。”

張萌說，出演楊小紅，自己所做的就是放大人物身上的特點(diǎn)，自我獨(dú)立、邊界感等等，尤其是對眼神的把控。“比如我之前演張乘乘、焦艷艷，眼神是懵懵的，因?yàn)樗齻儗儆诟悴磺宄约喝松鞘裁礃幼拥娜?，連一些價(jià)值觀都不太對，所以眼神是渙散的。但是楊小紅的眼神蠻鋒利的。”

改變：心態(tài)更加松弛，不著急了

《后浪》把年輕人跟中醫(yī)緊密相連，張萌坦言，中醫(yī)傳承是慢慢來的過程，“通過《后浪》能夠讓大家對中醫(yī)有一些感悟，學(xué)習(xí)到一些東西，通過劇中人物的成長映射到自己，我覺得就很好了。”

張萌表示，出演這部劇后，中醫(yī)也改變了自己。原來非常喜歡在睡覺之前刷手機(jī)，睡覺也比較晚，但現(xiàn)在睡覺之前不刷手機(jī)。“在我們睡覺之前，一直刷手機(jī)覺得好像放空，但其實(shí)（人體）感官、聽覺都是處于一個(gè)比較敏感的狀態(tài)。”此外，拍完這部劇，張萌的心態(tài)也更加松弛，不著急了。“人體其實(shí)是一個(gè)循環(huán)，自己的心態(tài)還是非常重要的。我自己在追這部劇的時(shí)候也挺感動(dòng)的，讓我也明白了很多，從拍、讀劇本到現(xiàn)在播出都是一次修行。”

《乘風(fēng)2023》正在熱播，張萌也在關(guān)注新一季的“姐姐”，“我還給導(dǎo)演吳夢知發(fā)了信息，我覺得舞臺(tái)越來越棒了。姐姐們也越來越知道這個(gè)節(jié)目的立意是什么，表現(xiàn)的效果是什么，都是很有準(zhǔn)備的?；叵肫饋砦覀儺?dāng)時(shí)甚至有一點(diǎn)‘中二’，還是有一些不一樣。”張萌說，每一年看到新的“姐姐們”，都會(huì)讓自己回到初代姐姐的感受，很想念大家，是特別美好的回憶。

#談搭檔#

趙露思

張萌：我覺得露思真的是“孫頭頭”的不二人選，就是“天選之女”。這個(gè)角色是一個(gè)特別需要能量核的人，露思本身就是這樣的人。當(dāng)她去叫吳剛老師“大侄兒”，你就會(huì)覺得還蠻可愛的。她所有的表演都是很對、很準(zhǔn)確的，又讓你覺得很驚喜，她非常有表演的能力。她在一群老戲骨面前，顯得很靈動(dòng)，完完全全是很出色的狀態(tài)。

我們在拍攝的時(shí)候，我跟她講，她的小視頻都特別好看。她說我?guī)湍闩模嬖V我怎么拍好看，很熱心。我記得那時(shí)天氣特別冷，她專門給我買了一件黑科技的內(nèi)衣，她很懂生活。

羅一舟

張萌：羅一舟是第一次演這么重的戲份，能感受到他非常用功。他有一些話劇的經(jīng)驗(yàn)，再加上本身也是學(xué)表演的，所以他表演的基礎(chǔ)還是很好的。我覺得他交了一份非常棒的答卷。同時(shí)他也非常適合這個(gè)角色，他身上有一股正氣，很像中醫(yī)傳承之家的人。